Take a breath and start again
Завтрак 6:30
овсянка с молоком
сыр
1 л. варенья
2 кв. шоколада
кофе с молоком

10:00
алтайский чай + яблоко

Обед 13:40
яблоко
индейка
салат без масла
пюре из брокколи
алтайский чай

перекус 16:30
яблоко, йогурт с медом, алтайский чай

@темы: зима 2014, уход за собой